SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey olimp

  • Dieta redukcja do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakis czas a potem dorzucic cos. myslalem raczej o jakims fat burnerze + bialko jesli trzeba. czy takie bialko sie nada ?: www.discount-supplements.co.uk/sports-supplements-whey-protein-optimum-health-ultimate-whey-protein-2-25kg lub http://www.matrix-nutrition.co.uk/buy.cfm/protein-powders/matrix-anabolic-protein-powder-5kg/79/yes/79052 kupie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2014-02-19 04:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uporczywy "ostatni" tłuszcz i zastój wagi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakaś alergia z testów krwi ale wszelkie testy nic nie wykazują Stosowana lub planowana suplementacja : olimp bcaa, olimp białko 4składnikowe kiedyś, teraz białko weider (whey plus kazeina etc. nie sam izolat, takie jak poprzednie z olimpu). Nie znoszę spalaczy /SFD/Images/2016/6/8/1f1ecc24709542bda1f63bc97b24b802.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2016-06-08 14:14:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Opinia wybranych supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Universal Nutrition - Uni-Liver Całodzienne Aminokwasy - jw wywal ActivLab - BCAA Xtra BCAA - zamień na HiTeca POwde albo SFD BCAA Scitec nutrition - 100% whey isolate Izolat Białka - ok ew na Treca bym zamienił lub Vitalmaxa Trec - CASEIN 100 Białko wolno wchłanialne - ok Trec - Vitargo electro-energy Węgle - zwykłe Carbo sie nada Pvl - Mutant [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2014-04-03 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • następny cykl..

    Post
    Odżywki i suplementy

    jabłczan kreatyny 300 mega cAPS oLIMP - ok białko whey protein 100% oLIMP - ok BCAA aCTIVLABU - proszek - ok gainerek jakiś 50/50 - Best Mass Xtreme? jadlem smak bananowy - pycha i tu problem stack jakis do tego, prosiłbym o jakieś podpowiedzi Stack, hmm... z takich "ocukrzonych" to m.in Massacra, No Muscle Pump itp pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2009-07-26 17:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągła utrata wagi. Jak zatrzymać?

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzień beztreningowy6.30 Trening aerobowy - rower rodzynki, orzechy, płatki kukurydziane BCAA 2g, proszek zasadowy, Glutamina 2g, HMB 7.00 Posiłek 1 3 kromki pieczywo z serem żółtym, twarożek 125g, masło orz Humavit M, Whey Mass Builder 10.00 Posiłek 2 100g ryżu, 120g kurczak, warzywa Biosterol 13.00 Posiłek 3 100g ryżu, 120g ryby, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7136 Data: 2012-08-02 07:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc budowanie masy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Hi-tec hi anabol 25g 2.Kasza jaglana 150g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150g Buraki puree mrożone 50g Oliwa z oliwek 10g TRENING Carbonox 50g Scitec whey 60g 3.Kasza jaglana 150g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g Oliwa z oliwek 5g 4.Chleb żytni razowy na miodzie 150g Ser pleśniowy brie 100g Pomidor 100g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2013-02-04 21:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23-01-2014 DNT Micha - na 100% trzymana dieta białko: 208g tłuszcze: 93g węglowodany: 169g kcl: 2355 6:30 tosty razowe z jajkiem sadzonym i kefir chleb żytni razowy (90g) kefir 2% (215g) pomidor (130g) oliwa z oliwek (7g) jajo kurze całe (3szt.) 588 kcalszczegóły b: 31gtł: 27gww: 53g 11:00 serek ziarnisty z nerkowcami i otrębami serek twarogowy [...]

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 22:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze z najlepszych...

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko: ultra whey pro, elite whey protein gainer: monster mass, mutant mass amino: olimp bcaa mega caps kretka: mono universal stack: storm, xpand, horse power pumper: bez kreatyny: white flood, z kreatyna: shock therapy dodatki: omega3, glutamina jakas, lecytyna, ZMA.. dużo jest do wyboru. To suple ktore jadlem i bylem zadowolony z ich [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2008-11-25 16:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i SAA w Polsce za dawnych lat

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] kupowalem Olimpa. Prawdę mówiąc moja pierwsza duża odżywka Olimp SP 80 3kg smak bananowy z roku 1992 była dla mnie najlepsza smakowo aż do następnej dekady, kiedy whey proteins stały się tanie i dostępne, tylko rozpuszczalność była chu.jowa. W tamtych latach były oczywiście na rynku niemieckie Multipower i Inkospor, dobry stuff, ale [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11113 Data: 2007-11-06 11:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę +Olimp profi whey mass

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie BTW ma makaron razowy albo z mąki durum? Na etykiecie Olimp profi whey mass pisze że trzeba na śniadanie to pić,przed treningiem,po treningu i przed spaniem-więc czemu mam wywalić to przed treningiem i przed spaniem ?? To mleko to jest do olimpa profi whey mass więc nie będe tego wywalał bo przecież nie będe tego z kefirem mieszał Czekam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2007-10-14 12:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masaqryczny zestaw - wybór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra - zrobiłem ponowny research i prośba ta sama ;] BIAŁKA Syntrax Matrix 5.0 2270g 125 zł Optimum Whey Gold Standard 100% 2270 g 139 zł Mrm Metabolic Whey 2300 g 139 zł GAINER'y: PVL Mutant Mass 6,8 kg 179 zł (tutaj bierze się duuże dawki) Serious Mass 5,5 kg 149 zł Ultimate Nutrition Muscle Juice 4,75 kg 129 zł BCAA: Olimp BCAA Mega Caps [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2008-08-27 15:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza\Poprawka Diety na Redukcję

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zapomniałem dodać że biorę odżywki co zmienia postać rzeczy, biorę Amino 1000 Bcaa 1000, Olimp Thermo Speed 1090mg, Olimp Whey Protein Complex

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2013-06-23 19:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór kilku supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    To będzie: BCAA - BCAA Xtra Activlab 500g. Węgle - Carbonox OLIMP 6kg. Białko - Delicious Whey 3kg (powinno się udać załatwić tak jak pisałem) Kreta - Olimp Creatine Xplode 2x 500g. Carbo starczy, białka starczy. Kreta - piszecie 8g DNT, 2x8g DT. 217zł / 278zł (2puchy). No i do tego białko. Załóżmy, że zacznę od 1 Grudnia. 333g = Grudzień. Do: 22 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2011-11-16 21:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontynuacja tematu: jakie kupic odzywki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba troche przesadzilem :) jem ryz 1-2 razy dziennie po 1 porcji, a jak jestem bardzo glodny to po dwie paczki. Napisalem takze w sprawie odzywek do kulturystyka.sklep.pl aby ulozyli mi najlepsza suplementacje i dostalem takiego maila: --------------------------- Witam, Proponuję Panu taki zestaw suplementacyjny wspomagający beztłuszczowy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2005-03-08 14:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prożba o pomoc w rozpisaniu suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Scitec nutrion - 100% whey isolate 2250g, wg braków w diecie, optymalnie rano/po treningu Trec - S.A.W 400g przed treningiem, porcja Hitec bcaa powder 500g 1g na 10kg przed i po treningu. Olimp carbonox w czasie treningu i ostatnio Hitec betabolic powder 500g po treningu/ przed na zmiane z SAWEM, albo zostaw na następny cykl Hitec whey c6 2250g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2012-06-06 19:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z tym brzuchem???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest dużo przepisów, ja tez nie jem często owsianki dlatego wpadłem na pomysł placka owsianego: 150 g serka wiejskiego lekkiego 60-100 g twarogu chudego 60-100 g płatków owsianych błyskawicznych Rodzynki lub suszona żurawina 3-5 białek jaj lub 3 białka i 2 całe jajka ( w zależności jak stoje z tłuszczami danego dnia) 30g odżywki białkowej (w moim [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2015-11-19 14:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 pkt. – Biogenix Pro Longatum 4 pkt. – Olimp SP80 3 pkt. – Syntrax Matrix 5.0 2 pkt. – Mrm Metabolic Whey 1 pkt - Dymatize Elite Whey

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9250 Data: 2007-06-04 14:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5pk. g-whey hollywood labs 4. pro longatum bx 3. Isobolic NutraBolics 2. sp 80 olimp 1. SPORTS ONE 100% Whey Protein Zmieniony przez - MARCINSZ w dniu 2007-06-10 10:30:52

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9250 Data: 2007-06-10 10:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5pkt.--BX pro longatum 4pkt.--SYNTRAX Matrix 3pkt.--OLIMP sp80 2pkt.--DYMATIZE elte whey 1pkt.--Kaizen 100% Whey Protein pozdr

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9250 Data: 2007-06-11 23:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka cennych rad

    Post
    Odżywki i suplementy

    możecie mi przybliżyć zastosowanie tych odżywek w moim przypadku? OLIMP Pro Long Protein OLIMP Pure Whey Isolate 95 Naprawde nie ma sensu?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2010-12-04 15:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)